Xem bài chi tiết tại links sau:
Tiêu chuẩn xuất viện của F0 hiện nay là âm tính hoặc chỉ số CT≥30, cho thấy người đó đã rất gần mức không lây nổi nữa. Chắc chắn rằng khi xuất viện, F0 đã trải qua bệnh Covid-19 rồi và đang hồi phục, hoàn toàn không có khả năng bệnh nặng thêm.
Vì vậy, việc mua cả mớ test nhanh về rồi lo lắng ngày nào cũng test xem mình hết virus chưa, hay thỉnh thoảng test lại xem mình có tái dương tính không, là không cần thiết. Nếu muốn chủ động, mua 1-2 cái về, 7 ngày, 10 ngày hoặc 14 ngày sau test là được.
Tốc độ thải virus của mỗi người mỗi khác, người lớn tuổi lại càng lâu có kết quả âm tính hơn người trẻ nhưng nếu cơ thể vẫn khỏe mạnh, là ca không triệu chứng hoặc đã qua một cơn bệnh cỡ cảm cúm nhẹ, thì hãy hiểu việc dương tính kéo dài này hoàn toàn không liên quan đến mức độ nặng của bệnh, nó chỉ khiến nguy cơ bạn lây bệnh cho người khác kéo dài thêm, đó là lý do các F0 xuất viện sớm được yêu cầu mang khẩu trang, kính chắn giọt bắn, tự cách ly thêm ít ngày.
Xếp hàng chờ lấy mẫu tại phường Hiệp Bình Chánh, TP Thủ Đức Ảnh: HUẾ XUÂN
Một nhà toàn F0 cùng được về, sau đó người âm tính trước, người còn dương thì cũng không có gì lo. Người dương tính chắc chắn không nặng thêm và cũng không thể lây cho người mới hết bệnh được. Cũng đừng đọc lung tung rồi sợ "Covid kéo dài" nếu bạn chỉ là ca bệnh nhẹ, chừng nào bệnh nhân nặng, thở máy hẵng lo. Cố trấn tĩnh và tự biết mình đã khỏe, bắt đầu sắp xếp lại cuộc sống bình thường là tất cả những gì bạn nên làm.
Chuyện một xóm phải phong tỏa kéo dài vì có F1 hoặc những người không rõ là F gì, âm tính những lần xét nghiệm đầu, đến ngày thứ 15 thử lần cuối để chờ gỡ phong tỏa bỗng dương tính, không phải là do ủ bệnh lâu. Các trường hợp cách ly tập trung 14 ngày, về nhà một thời gian tự test nhanh lại hay test ở địa phương, "hết hồn" thấy dương, càng không phải do ủ bệnh lâu hay do chủng này, chủng kia nên "lạ".
Cách ly tập trung về dương tính, thì do lây chéo. Cách ly tại nhà vẫn dương tính sau 14 ngày, chỉ có 2 khả năng: do ngày test hoặc do mới lây vì cách ly không đúng.
Thông thường F1 sẽ được xét nghiệm ngày 1, 7, 15. Nếu dương tính vào ngày thứ 15, cũng vẫn có thể họ phát bệnh từ khoảng thời gian ngày thứ 8-14 nhưng chưa được xét nghiệm nên chưa biết. Có nơi xét nghiệm đến ngày 21 vẫn thấy dương tính, cũng vì lý do đó: có khi dương lâu rồi, mà chưa xét nghiệm nên chưa biết!
Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà cho người dân. Ảnh: HUẾ XUÂN
Nếu xét nghiệm đúng, thường xuyên mà đến ngày 16, 17, thậm chí 21 vẫn có người dương tính, rất có thể những người cách ly tại nhà vẫn còn "giao lưu" với hàng xóm hay trốn ra khỏi khu vực phong tỏa, hay tiếp xúc không an toàn với người bên ngoài khi giao - nhận đồ...
Trong khu vực phong tỏa, mỗi người nên tự coi mình là có nguy cơ. Nếu không, bạn có thể vô tình gặp gỡ F1 "bỏ sót" nào đó, biết đâu họ đã thành F0 mà chưa xét nghiệm nên chưa biết, để rồi bạn cũng có thể thành F0.
Vì vậy, nếu xóm bạn bị phong tỏa hết đợt này đến đợt khác, hãy nhìn thẳng vào vấn đề, đừng để xóm bạn "bệnh hết thì hết bệnh", bởi điều đó sẽ đánh đổi bằng những ca bệnh nặng, thậm chí là những ca tử vong, mà người lớn tuổi, có bệnh nền sẽ gánh chịu đầu tiên.
Biến chủng COVID-19 mới ảnh hưởng đến tất cả mọi người như nhau. Tuy nhiên, nó đã trở nên nghiêm trọng và nguy hiểm hơn đối với những người đã mắc bệnh mãn tính từ trước. Bệnh nhân nhiễm virus SARS-CoV-2 và mắc bệnh nền như tim mạch đã được chứng minh là nguy hiểm theo nhiều cách khác nhau. Được biết, số người chết do ngừng tim và đột quỵ sau nhiễm COVID-19 gia tăng.
Những người bị bệnh tim mạch đã phải chịu đựng những điều tồi tệ nhất trong đợt đại dịch này. Cho dù nói đến việc giải quyết các triệu chứng COVID-19 hay quản lý các biến chứng sau COVID-19, bệnh nhân tim luôn sống trong nỗi sợ hãi thường xuyên về vấn đề nhiễm virus nặng và nguy cơ đột tử. Cùng với nỗi sợ hãi đó là những nghi ngại và lầm tưởng về việc tiêm vaccine chủng ngừa COVID-19.
Vaccine có an toàn cho những người bị bệnh tim không?
Trong bối cảnh nguy cơ ngày càng tăng của các biến thể mới, các bệnh lây nhiễm đột phá đã làm dấy lên báo động, những người dễ bị tổn thương nhất trong xã hội nên tiêm phòng càng sớm càng tốt. Đối với người bị bệnh tim, việc tiêm phòng không chỉ an toàn mà còn cực kỳ cần thiết.
Về mức độ an toàn, vaccine COVID-19 an toàn cho tất cả các nhóm tuổi đủ điều kiện. Trong một tuyên bố hồi đầu năm nay, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) cũng kêu gọi mọi người phù hợp với các tiêu chí đủ điều kiện nên tiêm vaccine COVID-19. Tuyên bố có nội dung: “Là một tổ chức dựa trên khoa học cam kết công bằng y tế, chúng tôi vui mừng vì vaccine COVID-19 đã được phê duyệt để bảo vệ các cá nhân, những người thân yêu và cộng đồng của họ khỏi đại dịch. Đặc biệt, những người có các yếu tố nguy cơ tim mạch, bệnh tim, đau tim và những người sống sót sau đột quỵ nên tiêm phòng càng sớm càng tốt vì họ có nguy cơ nhiễm virus cao hơn nhiều so với những rủi ro sau khi tiêm vaccine”.
Tác dụng phụ của vaccine ở những người mắc các bệnh tim mạch từ trước so với người bình thường có khác không?
Cho dù bạn là người khỏe mạnh hay người mắc bệnh tim từ trước, tác dụng phụ của vaccine có thể không khác với bất kỳ ai. Sau khi tiêm vaccine COVID-19, sốt nhẹ, mệt mỏi, nhức đầu và đau khớp là điều thường thấy ở tất cả mọi người. Bạn cũng có thể bị đau cánh tay hoặc đau ở chỗ tiêm. Tuy nhiên, người bị bệnh tim nên tham khảo ý kiến bác sĩ và kiểm tra liên tục sau khi tiêm chủng.
Vaccine COVID-19 có thể làm tăng nguy cơ biến chứng tim như đột quỵ không?
Cho đến nay, chưa có báo cáo nào về việc tăng nguy cơ biến chứng tim sau tiêm chủng. Những người bị bệnh tim mãn tính có nhiều nguy cơ bị đột quỵ và ngừng tim hơn nếu họ mắc COVID-19 và chưa được tiêm chủng. Vì vaccine làm giảm nguy cơ nhập viện và các bệnh lây nhiễm nặng, nên việc chủng ngừa sẽ chỉ cung cấp cho bạn sự bảo vệ chống lại virus.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh cũng khuyến cáo rằng do nguy cơ nhiễm COVID-19 nặng hoặc nguy kịch, bệnh nhân mắc bệnh tim nên tiêm phòng sớm hơn so với dân số chung.
Những người bị bệnh tim có nên tiếp tục thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau khi tiêm chủng không?
Cho dù bạn khỏe mạnh hay người bị bệnh tim, việc tiêm vaccine COVID-19 không có nghĩa là bạn an toàn tuyệt đối và không bị nhiễm virus nữa. Cần lưu ý rằng các trường hợp lây nhiễm đột phá đã gia tăng trong thời gian gần đây, do sự xuất hiện của các biến thể mới. Điều đó chứng tỏ giữ khoảng cách xã hội, đeo khẩu trang, giữ vệ sinh tay đúng cách và ở nhà là vô cùng quan trọng./.
(HNMO) - Bộ Y tế vừa ban hành tiêu chí phân loại nguy cơ người nhiễm SARS-CoV-2, trong đó có 4 tiêu chí: Nguy cơ thấp, trung bình, cao và rất cao. Trong 4 tiêu chí này, đáng chú ý có yếu tố "bệnh lý nền" là căn cứ rất quan trọng để phân loại bệnh nhân Covid-19 có nguy cơ rất cao. Theo Bộ Y tế, có 19 bệnh lý nền dẫn tới nguy cơ cao mắc Covid-19.
Nguồn tin: https://hanoimoi.com.vn/infographic/Suc-khoe/1007864/nhung-nguoi-co-nguy-co-cao-mac-covid-19
(HNMO) - Theo Quyết định số 3646/QĐ-BYT của Bộ Y tế, tiêu chí phân loại nguy cơ người nhiễm được chia làm 4 loại tương ứng với từng màu khác nhau: Màu xanh là mức nguy cơ thấp, màu vàng là nguy cơ trung bình, màu cam là nguy cơ cao và màu đỏ là nguy cơ rất cao.
Cách xác định đối tượng nghi mắc Covid-19 và các tiếp xúc gần ca bệnh
(HNMO) - Hướng dẫn mới của Bộ Y tế xác định người nghi mắc Covid-19, F0, F1, F2, được xây dựng, cập nhật qua hoạt động thực tiễn, với các nội dung giám sát và các hoạt động phòng, chống phù hợp với tình hình dịch bệnh hiện tại để các tỉnh, thành phố, đơn vị y tế và các đơn vị liên quan căn cứ áp dụng, tổ chức triển khai theo thực tế tại địa phương, đơn vị.
Bộ Y tế vừa có công văn gửi Dự án Tiêm chủng mở rộng Quốc gia - Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương; Các bệnh viện trực thuộc Bộ Y tế và Sở Y tế các tỉnh, thành phố và đơn vị trực thuộc về hướng dẫn tiêm 2 liều vaccine phòng COVID-19.
Văn bản của Bộ Y tế cho biết từ tháng 3/2021 đến nay, Bộ Y tế đã tiếp nhận nhiều loại vaccine có công nghệ sản xuất khác nhau như AstraZeneca, Pfizer/BioNtech, Moderna, Sinopharm, Sputnik V...
Qua nghiên cứu bước đầu tại một số quốc gia, đến nay, cơ quan y tế đã có bằng chứng về việc tiêm phối hợp mũi 1 là vaccine AstraZeneca và mũi 2 là vaccine Pfizer đáp ứng miễn dịch tốt. Tuy nhiên, việc tiêm trộn này có thể tăng nhẹ phản ứng thông thường sau tiêm chủng.
Theo hướng dẫn của Bộ Y tế về tiêm 2 liều vaccine phòng COVID-19, những người đã tiêm mũi một vaccine Sinopharm, Pfizer, Moderna sản xuất thì mũi thứ 2 chỉ tiêm cùng loại.
Để việc triển khai tiêm chủng an toàn, tăng diện bao phủ và đạt hiệu quả sử dụng tối đa vaccine từ các nguồn khác nhau, theo kinh nghiệm sử dụng vaccine của một số quốc gia, khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới, Bộ Y tế hướng dẫn những người đã tiêm mũi 1 vaccine nào thì tốt nhất tiêm mũi 2 bằng loại đó.
"Trong trường hợp nguồn vaccine hạn chế, có thể phối hợp bằng cách tiêm mũi 2 vaccine Pfizer/BioNtech cho người đã tiêm mũi 1 bằng vaccine AstraZeneca, nếu người được tiêm chủng đồng ý ( khoảng cách giữa 2 mũi tiêm là 8-12 tuần)"- văn bản của Bộ Y tế nêu rõ.
Bộ Y tế cũng yêu cầu không sử dụng vaccine do Moderna sản xuất hoặc các vaccine khác để tiêm mũi 2 cho người đã tiêm mũi 1 vaccine AstraZeneca.
Đồng thời Bộ Y tế nêu rõ những người đã tiêm vaccine do Sinopharm, Pfizer, Moderna sản xuất mũi thứ 1 thì mũi thứ 2 chỉ tiêm vaccine cùng loại. Khoảng cách giữa 2 mũi tiêm theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Dự án Tiêm chủng mở rộng Quốc gia - Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương xây dựng hướng dẫn tiêm chủng đối với từng loại vắc xin; tổ chức tập huấn, hướng dẫn thực hành tiêm chủng và giám sát sự cố bất lợi sau tiêm chủng khi triển khai tiêm chủng.
Các Bệnh viện và đơn vị trực thuộc Bộ Y tế; Sở Y tế các tỉnh, thành phố chỉ đạo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật, Trung tâm Y tế cấp huyện, các cơ sở tiêm chủng lập kế hoạch tiêm chủng phù hợp với sổ vắc xin được cung ứng và đối tượng tiêm chủng bảo đảm tiêm đủ liều, an toàn, đúng lịch, diện bao phủ rộng.
Bộ Y tế sẽ tiếp tục theo dõi, cập nhật thông tin và hướng dẫn triển khai tiêm chủng khi cần thiết. Bộ Y tế đề nghị các đơn vị khẩn trương triển khai thực hiện..
Đến sáng ngày 3/8, Việt Nam đã tiêm là gần 7 triệu liều vaccine phòng COVID-19 cho các đối tượng theo Nghị quyết 21, trong đó tiêm 1 mũi là 6.246.333 liều, tiêm mũi 2 là 712.864 liều.
(HNMO) - Sở Y tế Hà Nội vừa công bố danh sách các điểm bán lẻ thuốc phục vụ người dân trong những ngày Hà Nội thực hiện giãn cách theo Chỉ thị số 17/CT-UBND của Chủ tịch UBND thành phố Hà Nội.
Tất cả các vaccine về Việt Nam, trước khi đưa vào sử dụng đều được kiểm định chất lượng rất chặt chẽ
Mỗi lô vaccine phòng COVID-19 khi về đến Việt Nam, trước khi đưa vào sử dụng đều phải trải qua các khâu kiểm định vô cùng nghiêm ngặt.
Tất cả các vaccine đều được bảo quản trong hệ thống dây chuyền lạnh với điều kiện rất khắt khe, từ 2-8 độ C hoặc có những loại được bảo quản ở nhiệt độ sâu đến âm 70 độ C; thời gian rã đông, thao tác mở lọ vaccine, tiêm vaccine... cũng luôn được thực hiện theo đúng quy trình chuẩn mực để đảm bảo chất lượng, hiệu quả và độ an toàn tối đa nhất cho vaccine trước khi đưa vào sử dụng.
Vẫn có thể tiêm 2 mũi với 2 loại vaccine khác nhau
Đúng là theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và nhà sản xuất, tốt nhất mỗi người dân nên tiêm đủ liều của cùng một loại vaccine phòng COVID-19. Tuy nhiên, trong bối cảnh nguồn cung vaccine còn rất hạn chế như hiện nay, việc có đủ cùng một loại vaccine để tiêm 2 mũi theo đúng lịch là vô cùng khó khăn. Vì vậy, người dân vẫn nên tiêm đúng lịch mũi 2, cho dù mũi vaccine này không cùng loại với mũi bạn tiêm đầu tiên.
Theo nghiên cứu từ nhiều quốc gia châu Mỹ và châu Âu đã ứng dụng tiêm 2 loại vaccine khác nhau cho thấy, việc triển khai tiêm “trộn” cho cùng một đối tượng vẫn mang lại hiệu lực bảo vệ trước COVID-19. Các phản ứng phụ sau tiêm giữa các loại vaccine cũng có tỉ lệ gần như nhau. Hơn nữa, những trường hợp tiêm 2 loại vaccine khác nhau sẽ được các cơ quan y tế theo dõi sức khỏe rất chặt chẽ sau khi tiêm chủng.
Bạn sẽ được tư vấn sức khỏe và khám sàng lọc kỹ lưỡng trước khi tiêm
Nhiều người thường e ngại các phản ứng phụ sau khi tiêm, cũng như lo sợ các bệnh lý nền và tình trạng sức khỏe hiện tại của bản thân sẽ “xung đột” với vaccine. Tuy nhiên, mọi người đừng quá lo lắng vì trước khi tiêm, mỗi người sẽ trải qua quá trình khám sàng lọc vô cùng kỹ lưỡng.
Các bác sĩ và nhân viên y tế sẽ tư vấn cụ thể dựa theo tiền sử bệnh lý và tình hình sức khỏe của từng người, xem bạn có đủ điều kiện được tiêm hay thuộc diện chống chỉ định..., từ đó giúp hạn chế những phản ứng và biến chứng nguy hiểm sau tiêm để đảm bảo công tác tiêm chủng trở nên thật an toàn. Ngoài ra, sau khi tiêm 30 phút, mọi người sẽ được theo dõi trực tiếp tại chỗ tiêm để tránh sốc phản vệ, đồng thời được tư vấn chi tiết về các phản ứng phụ có thể xảy ra sau đó cùng với cách xử lý phù hợp.
“Vaccine + 5K” là biện pháp phòng vệ tối ưu trước COVID-19
Cùng với khuyến cáo 5K, thì vaccine sẽ là biện pháp phòng bệnh chủ động, bảo vệ bạn trước COVID-19. Không những thế, vaccine còn giúp người được tiêm tránh khỏi nguy cơ rơi vào thể nặng và phải nhập viện, cũng như giảm tỷ lệ tử vong nếu chẳng may bị nhiễm bệnh.
Hiện nay “5K+vaccine” vẫn là công thức phòng bệnh tối ưu mà mọi người nên thực hiện để nhanh chóng đẩy lùi dịch bệnh. Đây cũng chính là thông điệp lan tỏa đến người dân trên khắp cả nước qua Chương trình hưởng ứng “Triệu lá chắn an toàn 5K+vaccine”, với sự đồng hành của nhãn hàng Aiken - Chuyên gia kháng khuẩn. Để tham gia chương trình, bạn có thể tham khảo chi tiết thể lệ tại đây: https://bit.ly/3hZAlW7
Chỉ với một vài bước thay đổi avatar và tag tên bạn bè vô cùng đơn giản, là bạn đã không chỉ thành công lan tỏa tinh thần quyết tâm cùng nhau trở thành một trong những “lá chắn” an toàn, chung tay đẩy lùi dịch bệnh, mà còn có cơ hội nhận được những phần quà vô cùng hấp dẫn với tổng giá trị lên đến 600.000.000 đồng!
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn gạt bỏ tâm lý kén chọn và trì hoãn khi tiêm vaccine phòng COVID-19 để trở thành một trong hàng triệu “lá chắn” bảo vệ cộng đồng bằng cách duy trì 5K và tiêm chủng ngay khi đến lượt. Bạn cũng đừng quên tham gia Chương trình hưởng ứng “Triệu lá chắn an toàn” để lan tỏa rộng rãi hơn nữa thông điệp “5K+vaccine” đến mỗi người dân trên khắp cả nước nhé!
Tiếp nối các hoạt động cộng đồng tuyên truyền người dân duy trì các khuyến cáo 5K, đặc biệt là việc rửa tay sạch khuẩn trong mùa dịch, đồng thời góp phần truyền thông cho Chiến dịch Tiêm chủng vaccine COVID-19 trên toàn quốc, nhãn hàng Aiken tiếp tục khởi động Chương trình hưởng ứng “Triệu lá chắn an toàn 5K + Vaccine”, nhằm kêu gọi người dân cả nước tiếp tục thực hiện khuyến cáo 5K và chủ động tiêm vaccine khi tới lượt để cùng nhau đẩy lùi dịch bệnh.
Hiện nay, dịch COVID-19 đang diễn biến phức tạp tại nhiều địa phương, với số ca mắc đang tăng cao nhanh chóng, dễ gây quá tải cho các cơ sở điều trị; Bộ Y tế đã cho thực hiện thí điểm cách ly theo dõi tại nhà các ca F0 không có triệu chứng, hoặc nhẹ.
Người dân cũng quan tâm, với người cách ly tại nhà như các F1, F0 cần chuẩn bị những gì để có thể theo dõi sức khoẻ tốt nhất, dễ phát hiện khi bệnh trở nặng...
Về vấn đề này, PGS.TS Nguyễn Viết Nhung, Giám đốc Bệnh viện Phối Trung ương cho rằng: "Điều quan trọng đầu tiên với những người cách ly tại nhà, đặc biệt là các F0, F1 là cần phải trang bị kiến thức để có thể tự theo dõi cơ thể mình, đồng thời có thể trang bị thêm một số loại thiết bị theo dõi, các loại thuốc cần thiết khi chưa cần chăm sóc y tế. Hiện, theo thống kê, có khoảng 84% những người mắc COVID-19 chưa cần chăm sóc y tế, có thể tự theo dõi tại nhà; nhưng quan trọng nhất là người dân phải nhận biết được tình trạng khi nào cần gọi bác sĩ, khi nào cần phải vào bệnh viện. Cụ thể, người tự cách ly tại nhà cần phải được hướng dẫn để biết thế nào là tình huống đã chuyển sang khó thở, biết thế nào là các dấu hiệu mệt mỏi…"
Về các loại thuốc, thiết bị có thể chuẩn bị để theo dõi sức khoẻ tại nhà, PGS.TS Nguyễn Viết Nhung khẳng định: Không có thuốc để chữa COVID-19 tại nhà, vì người bệnh đã phải dùng đến thuốc, phải dùng đến oxy tức là đã đến mức phải vào bệnh viện. Tuy nhiên, trong những trường hợp chưa cần chăm sóc tại cơ sở y tế, những người này cần trang bị một số dụng cụ thông thường để theo dõi sức khoẻ như: Thiết bị đo độ bão hoà oxy ở đầu ngón tay, thiết bị này khá rẻ tiền, dễ mua khoảng 200.000- 500.000 đồng/cái tuỳ loại; có thể trang bị thêm máy đo huyết áp…
Bên cạnh đó, người dân cũng có thể chuẩn bị các thuốc thông thường như: Thuốc hạ sốt; các loại vitamin, nhất là vitamin C để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể; thậm chí người dân có thể ăn thêm tỏi, sả… các các sản phẩm tăng sức đề kháng… Người dân cũng cần chú ý bổ sung dinh dưỡng phù hợp, ăn đầy đủ, nhưng cũng không nên ăn quá nhiều; bên cạnh đó cần đảm bảo vận động, tập luyện để nâng cao sức khoẻ.
“Nếu trường hợp F0 có sốt nhẹ, có thể uống thuốc hạ sốt, uống nhiều nước, có thể bổ sung thêm dung dịch Oresol để tránh mất nước… Đặc biệt không khuyến cáo người dân tự ý dùng thuốc kháng sinh hay các thuốc khác tại nhà, tất cả các loại thuốc thuộc về kê đơn phải do bác sĩ chỉ định”, PGS.TS Nguyễn Viết Nhung khuyến cáo.
PGS.TS Nguyễn Huy Nga, nguyên Cục trưởng Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) cũng cho rằng: "Người là F0, F1 cách ly tại nhà, ngoài tuân thủ quy định cách ly nghiêm ngặt, cần biết lắng nghe cơ thể và theo dõi sát sức khỏe bản thân vì không có ai theo dõi cơ thể mình bằng chính mình".
Theo đó, với F0 cần theo dõi sát nhiệt độ cơ thể. Trong phòng nên dự trữ một cơ số thuốc hạ sốt, nhiệt kế để sử dụng khi bác sĩ hướng dẫn. Người bệnh nên ở phòng riêng biệt, thực hiện đeo khẩu trang khi có nguy cơ tiếp xúc với người nhà, sát khuẩn tay thường xuyên, giữ khoảng cách an toàn với mọi người. Giữ vệ sinh nhà cửa, thông thoáng nơi ở bằng cách mở cửa sổ ra bên ngoài, khẩu trang đã sử dụng phải được sát trùng, khử khuẩn trước khi đưa ra ngoài.
Người cách ly trong nhà có thể rèn luyện sức khoẻ bằng cách thường xuyên vận động, đi lại trong phòng, có thể tập thể dục nhẹ, ngồi thiền, xoa bóp cơ thể, hít thở không khí trong lành, nếu có điều kiện thì tắm nắng, tắm gió, thả lỏng cơ thể…
Theo các chuyên gia, các F0 cách ly tại nhà rất cần và luôn luôn phải giữ bên mình các kênh liên lạc với bác sĩ, nhân viên y tế, để nếu có tình huống cần thiết có thể báo ngay cho nhân viên y tế. Thậm chí có thể sẵn sàng liên lạc nhiều đường dây nóng; không được để chậm trễ đến mức không kịp đến bệnh viện. Người bệnh cũng luôn trong tư thế chủ động kết nối với nhân viên y tế địa phương chịu trách nhiệm quản lý F0 hoặc các bác sĩ tư vấn theo dõi bệnh nền của mình để thông báo tình trạng sức khỏe và xin tư vấn.
Khi người người bệnh có dấu hiệu sốt tăng lên, ho khan, tức ngực, biểu hiện hô hấp, đếm nhịp thở nhanh trên 20 lần/phút (so với mức bình thường là từ 16-18 lần/phút) cần liên hệ ngay với các cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám, can thiệp kịp thời.
Đặc biệt, khi thực hiện cách ly F0 bên ngoài bệnh viện, y tế địa phương phải có các biện pháp dự phòng các tình huống như: Khi bệnh nhân trở nặng đột xuất, khó thở, chuyển sang viêm phổi… có thể gọi ngay cấp cứu đưa tới cơ sở y tế; điều kiện đưa đi cấp cứu cũng phải đảm bảo; phải có tư vấn của bác sĩ, sẵn sàng quy trình đưa bệnh nhân như thế nào để đảm bảo an toàn. Tuy số ca mắc bị trở nặng là ít, nhưng có thể vào bất kỳ ai nên các tình huống xử trí phải luôn luôn sẵn sàng.
* Bài đọc thêm:
- 5 thắc mắc thường gặp khi bạn hoặc người nhà là F0: https://vnexpress.net/5-thac-mac-thuong-gap-khi-ban-hoac-nguoi-nha-la-f0-4329203.html
- 5 triệu chứng cho thấy Fo cần tới Bệnh viện trước khi quá muộn: https://tintuconline.com.vn/suc-khoe/5-trieu-chung-cho-thay-f0-can-toi-benh-vien-truoc-khi-qua-muon-n-487591.html
